Zillertal & Stubaital wandelvakantie: 10 tot 12 dagen wandelen, bergliften, alpenhutten en indrukwekkende berglandschappen in Tirol
Wie Tirol zegt, denkt aan groene alpenweiden, imposante bergtoppen, gezellige dorpen en natuurlijk de karakteristieke Oostenrijkse berghutten. Voor wandelliefhebbers behoren het Zillertal en Stubaital tot de mooiste gebieden van Tirol. Het bijzondere is dat beide dalen uitstekend met elkaar te combineren zijn.
Voor een wandelvakantie met de auto is dat zelfs een ideale oplossing. U kunt uw bagage in de auto laten, meerdere hotels gebruiken en iedere dag vanuit een vaste verblijfplaats een mooie wandeling maken. Dankzij de vele bergliften hoeft u bovendien niet iedere dag duizenden hoogtemeters te overwinnen.
Het Zillertal beschikt alleen al in het gebied rond Mayrhofen over honderden kilometers wandelpaden. De officiële toeristische dienst vermeldt meer dan 532 kilometer aan goed aangelegde wandelroutes in het bovenste Zillertal.
Het Stubaital voegt daar gletsjers, panoramische bergpaden, alpenweiden en de beroemde Stubaier Höhenweg aan toe.
Waarom kiezen voor het Zillertal & Stubaital?
Deze combinatie is bijzonder geschikt voor wandelaars die niet uitsluitend een zware huttentocht willen maken.
U kunt kiezen uit:
- eenvoudige wandelingen door het dal;
- panoramawandelingen;
- wandelingen van 8 tot 15 kilometer;
- stevige bergtochten;
- wandelingen waarbij u een berglift gebruikt;
- wandelingen naar traditionele alpenhutten;
- gletsjerwandelingen;
- korte wandelingen gecombineerd met sightseeing.
Daarbij kunt u iedere avond terugkeren naar een comfortabel hotel.
Mijn advies: maak van de vakantie geen klassieke trektocht waarbij u iedere nacht ergens anders slaapt. Met de auto is een rondreis met drie hotelbases veel comfortabeler.
De ideale route: 10 tot 12 dagen
Een logische route vanuit Nederland is:
Nederland → Fügen → Zell am Ziller → Mayrhofen → Neustift/Stubaital → Nederland
U rijdt daarmee eigenlijk van het Zillertal geleidelijk richting het Stubaital.
Overzicht
| Dag | Plaats | Wandeling | Afstand |
|---|---|---|---|
| 1 | Fügen | Aankomst | – |
| 2 | Fügen | Spieljoch / Hochfügen | 8–12 km |
| 3 | Zell am Ziller | Rosenalm | 9–13 km |
| 4 | Mayrhofen | Penken/Ahorn | 10–14 km |
| 5 | Mayrhofen | Schlegeis / Olpererhütte | 8–12 km |
| 6 | Mayrhofen → Stubaital | Verplaatsing + korte wandeling | 5–8 km |
| 7 | Neustift | Elfer / Pinnistal | 10–15 km |
| 8 | Fulpmes | Schlick 2000 | 8–12 km |
| 9 | Mieders | Serles | 7–11 km |
| 10 | Stubai-gletsjer | Hoogtewandeling | 5–8 km |
| 11 | Neustift | vrije wandel-/rustdag | 6–12 km |
| 12 | Terugreis | – | – |
De afstanden zijn bewust richtafstanden. In de bergen kunnen hoogteverschillen, weersomstandigheden en gekozen varianten de wandeltijd aanzienlijk veranderen.
Dag 1 – Fügen: ontspannen beginnen
Na de autorit vanuit Nederland zou ik niet direct een zware wandeling plannen.
Fügen ligt aan het begin van het Zillertal en is daarom een uitstekende eerste uitvalsbasis.
U kunt hier bijvoorbeeld twee nachten blijven.
Een interessant budgetvriendelijk voorbeeld is Sportpension Christina. Voor wie wat comfortabeler wil overnachten zijn er uiteraard veel meer pensions en hotels.
De eerste middag kunt u rustig door Fügen wandelen en alvast de omgeving bekijken.
Dag 2 – Wandelen bij Spieljoch
De Spieljochbahn brengt u vanuit Fügen omhoog de bergen in.
Dit is een ideale eerste wandeldag omdat u meteen hoog begint en daardoor veel tijd bespaart op het klimmen.
Een mooie dagindeling is:
Fügen → Spieljochbahn → bergstation → panoramawandeling → alm → terug naar de lift
Reken op ongeveer 8 tot 12 kilometer, afhankelijk van de gekozen route.
De zomerse Spieljochbahn is volgens de actuele informatie in 2026 vanaf eind mei geopend, met ruimere openingstijden in het hoogseizoen.
Tip
Neem de eerste dag niet te zwaar. Het doel is immers om tien dagen plezier te hebben en niet om op dag twee al spierpijn te hebben.
Dag 3 – Zell am Ziller en de Rosenalm
Van Fügen rijdt u richting Zell am Ziller.
Hier zou ik eventueel één of twee nachten verblijven.
De Rosenalmbahn is een uitstekende toegangspoort tot het wandelgebied.
Een mooie wandeling:
Rosenalm → bergweiden → panoramapaden → alm → Rosenalm
Afhankelijk van de route kunt u ongeveer 9 tot 13 kilometer wandelen.
Het grote voordeel van de berglift is dat u een flink gedeelte van het hoogteverschil overslaat.
Na afloop kunt u Zell am Ziller bezoeken.
Voor een eenvoudige maaltijd kunt u bijvoorbeeld kijken bij Gasthof Hotel Kirchenwirt. Voor liefhebbers van een stevige Tiroler maaltijd is Schnitzelstation Klammlhof een interessante mogelijkheid.
Dag 4 – Mayrhofen: Penken of Ahorn
Nu gaat de reis verder naar Mayrhofen, een van de bekendste plaatsen van het Zillertal.
Mayrhofen is een uitstekende uitvalsbasis voor wandelaars omdat u hier meerdere berggebieden kunt bereiken.
De twee belangrijkste liften zijn:
- Penkenbahn
- Ahornbahn
De officiële informatie vermeldt dat de Penkenbahn op ongeveer 1.790 meter aankomt en een uitstekend startpunt vormt voor wandelingen.
Voor de zomer van 2026 zijn de openingstijden van de liften bovendien ruim: de Penkenbahn is volgens de actuele planning vanaf 23 mei geopend en de Ahornbahn vanaf 13 juni.
Mijn keuze
Voor een eerste wandeling zou ik de Ahorn kiezen.
U krijgt hier prachtige uitzichten en kunt een wandeling van ongeveer:
10–14 kilometer
maken, afhankelijk van de gekozen route.
Dag 5 – Schlegeis en de Olpererhütte
Dit is wat mij betreft één van de hoogtepunten van de vakantie.
Vanuit Mayrhofen rijdt u richting Ginzling en Schlegeis.
Bij de Schlegeisstuwdam begint een beroemde wandelomgeving.
Een populaire bestemming is de:
Olpererhütte
De hut is prachtig gelegen boven het stuwmeer en is een perfecte bestemming voor een wandeldag.
Olpererhütte
Reken afhankelijk van de gekozen variant op ongeveer 8–12 kilometer.
De wandeling is niet extreem lang, maar het hoogteverschil maakt hem wel aanzienlijk zwaarder dan een vlakke wandeling.
Fototip
De combinatie van de turquoise kleur van het stuwmeer, de bergen en de hangbrug bij de Olpererhütte behoort tot de meest fotogenieke plekken van het Zillertal.
Dag 6 – Van het Zillertal naar het Stubaital
Vandaag wordt geen zware wandeldag.
Vanuit Mayrhofen rijdt u richting het Stubaital.
Een goede uitvalsbasis is:
Neustift im Stubaital
Hier zou ik voor de rest van de vakantie drie tot vijf nachten blijven.
Dat betekent dat u niet iedere ochtend uw koffers hoeft in te pakken.
Onderweg kunt u eventueel Innsbruck aandoen.
Na het inchecken is een korte wandeling van 5–8 kilometer voldoende.
Waar overnachten in Neustift?
Neustift is waarschijnlijk de beste basis voor dit gedeelte van de reis.
Een interessante middenklasse-optie is bijvoorbeeld Hotel Der Stubaierhof - Neustift im Stubaital.
Een wat eenvoudiger hotel is Hotel Garni Bergland.
Wie iets luxer wil, kan kijken naar Alpenhotel Fernau of Activehotel Bergkönig.
Voor een echte berghutervaring zijn onder andere Starkenburger Hütte en Innsbrucker Hütte am Habicht interessant.
Dag 7 – Elfer en het Pinnistal
Vandaag gaan we met de Elferbahn vanuit Neustift omhoog.
Hier vindt u prachtige panoramawandelingen.
Een goede keuze is een combinatie van:
Elfer → panoramapad → Pinnistal → alm → Neustift
Een stevige variant komt uit op ongeveer 10–15 kilometer.
De officiële wandelinformatie noemt bijvoorbeeld de route Wanderparadies Elfer, met een lengte van ongeveer 14,9 kilometer en een wandeltijd van circa 5,5 uur.
Een mooi alternatief is een kortere wandeling langs de bekende Sonnenuhr.
Lunch onderweg
Een leuke stop is Autenalm.
De alm ligt op ongeveer 1.665 meter en is vanaf het bergstation in circa 40 minuten bereikbaar. De hut is bovendien al meer dan 350 jaar oud.
Dag 8 – Schlick 2000 en Fulpmes
Vandaag rijden we kort naar Fulpmes.
De Schlick 2000 is een van de mooiste wandelgebieden van het voorste Stubaital.
Een aanrader is de omgeving rond:
Froneben → panoramapaden → Panoramasee → alpenweiden → Fulpmes
Een wandeling van 8–12 kilometer is hier prima te plannen.
Voor wie het rustig wil houden, zijn er ook veel kortere wandelingen.
Een voorbeeld van de officiële wandelroutes is de Stubai Baumhausweg, ongeveer 6 kilometer lang.
Dag 9 – Mieders en de Serles
Vandaag staat Mieders op het programma.
Met de Serlesbahnen kunt u naar boven.
De Serles is ongeveer 2.717 meter hoog en het gebied rondom de berg biedt een grote keuze aan wandelingen.
Een mooie wandeldag kan ongeveer:
7–11 kilometer
bedragen.
De Serles is bovendien interessant voor wie niet iedere dag alleen maar wil wandelen. Er zijn onder andere uitzichtpunten, een bergmeer, een zomerrodelbaan en andere activiteiten.
Dag 10 – De Stubaier Gletsjer
Dit is een heel andere ervaring.
Vanuit Neustift rijdt u naar de Stubaier Gletsjer.
De lift brengt u tot grote hoogte en daarmee krijgt u een compleet ander landschap dan tijdens de wandelingen door de groene dalen.
Bij Eisgrat ligt het bergstation rond 2.900 meter.
Een actuele wandelmogelijkheid is bijvoorbeeld:
Eisgrat → Fernau → middelstation
De officiële informatie noemt voor deze afdaling ongeveer 1,5 uur. Vanaf het middelstation kunt u eventueel verder richting het dal wandelen of de lift nemen.
Er bestaan ook langere routes richting onder andere de Dresdner Hütte en Sulzenauhütte.
Belangrijk
Op deze hoogte moet u rekening houden met snel veranderend weer, kou en sneeuwvelden. Goede wandelschoenen en warme, waterdichte kleding zijn hier geen overbodige luxe.
Dag 11 – Een vrije wandeldag
Ik zou bewust één flexibele dag inbouwen.
Het weer in de Alpen laat zich immers niet altijd voorspellen.
Is het zonnig?
Maak dan een langere wandeling.
Is het bewolkt?
Kies voor een lagere route.
Is het slecht weer?
Bezoek bijvoorbeeld Innsbruck.
Een leuke korte wandeling kan ook de WildeWasserWeg zijn, waarbij u watervallen en spectaculaire berglandschappen ontdekt.
De echte uitdaging: de Stubaier Höhenweg
Voor ervaren bergwandelaars is er nog een heel andere mogelijkheid.
De Stubaier Höhenweg is ongeveer 78 kilometer lang en heeft bijna 5.930 hoogtemeters. Het hoogste punt ligt rond 2.876 meter. De officiële toeristische dienst kwalificeert deze tocht als moeilijk.
Dit is dus géén gewone wandelvakantie.
De route loopt langs meerdere berghutten en kan in verschillende etappes worden afgelegd.
Voor de gemiddelde wandelaar zou ik deze route niet als volledige vakantie plannen.
Wel leuk: vanuit Neustift één of twee etappes wandelen en daarna weer terugkeren naar het hotel.
Hoeveel kilometer per dag?
Voor een ontspannen wandelvakantie adviseer ik:
Gemakkelijk
6–9 kilometer
Gemiddeld
9–13 kilometer
Sportief
13–18 kilometer
Maar in Tirol zegt alleen het aantal kilometers weinig.
Een wandeling van 10 kilometer met 300 hoogtemeters is iets compleet anders dan 10 kilometer met 900 hoogtemeters.
Mijn voorkeur zou daarom zijn:
8–13 kilometer per dag + één rustdag per 4 à 5 dagen.
Dat geeft voldoende tijd om foto's te maken, een alm te bezoeken en van het landschap te genieten.
Hotels of alpenhutten?
Een combinatie van beide is misschien wel het leukste.
Budget
Kies een Gasthof, pension of eenvoudig Garni-hotel in het dal.
Voordelen:
- goedkoper;
- eigen badkamer;
- ontbijt;
- auto bij de accommodatie;
- ideaal voor dagwandelingen.
In Fügen kunt u bijvoorbeeld kijken naar pensions zoals Sportpension Christina.
In Neustift zijn eenvoudige tot middenklasse hotels zoals Hotel Garni Bergland interessant.
Middenklasse
Een 3- of 4-sterrenhotel met ontbijt is naar mijn mening de beste keuze.
Let vooral op:
- gratis parkeren;
- ontbijt;
- bushalte in de buurt;
- wandelmogelijkheden vanaf het hotel;
- wellness;
- eventueel een gastenkaart.
Eén nacht in een berghut
Wilt u de echte Alpenervaring?
Boek dan één nacht in een hut.
Bijvoorbeeld de Starkenburger Hütte.
U levert daarvoor wel een deel van het comfort in. Een berghut betekent meestal een eenvoudige kamer of slaapzaal en gedeeld sanitair.
Maar wakker worden tussen de bergen maakt dat ruimschoots goed.
Restaurants en berghutten
Een wandelvakantie in Tirol is natuurlijk ook een culinaire vakantie.
Verwacht gerechten als:
- Kaiserschmarrn;
- Tiroler Gröstl;
- Knödel;
- soep;
- schnitzel;
- Apfelstrudel;
- Käsespätzle;
- lokale kazen.
Voor een gezellige maaltijd in het Zillertal kunt u bijvoorbeeld kijken naar Restaurant Märzenklamm in Stumm.
Voor een eenvoudige lunch is Almgasthaus Zellberg Stüberl interessant.
In Neustift zijn onder andere Restaurant Dorfwirt en Bauerngasthaus Draxl's Stuben mogelijkheden.
En natuurlijk zijn de berghutten onderweg vaak de leukste plaatsen om te lunchen.
Bergliften: de grote tijdsbespaarders
Voor deze vakantie zou ik zeker gebruikmaken van de bergliften.
In het Zillertal zijn onder andere interessant:
- Spieljochbahn;
- Rosenalmbahn;
- Penkenbahn;
- Ahornbahn;
- Finkenberger Almbahnen;
- Eggalm;
- Isskogelbahn;
- Hintertuxer Gletscher.
Het Zillertal heeft in de zomer in totaal ongeveer 10 belangrijke bergliften die toegang geven tot wandelgebieden.
In Mayrhofen zijn Penken en Ahorn de belangrijkste.
In het Stubaital zijn vooral:
- Elferbahnen;
- Schlick 2000;
- Serlesbahnen;
- Stubaier Gletscher
interessant.
Tip: controleer de liften altijd vooraf
Openingstijden veranderen per seizoen en bij slecht weer kunnen liften gesloten zijn.
De officiële Mayrhofner Bergbahnen publiceren bijvoorbeeld actuele informatie over welke liften geopend zijn.
Wat doen we met de auto?
Juist voor deze vakantie is een auto erg handig.
Ik zou de auto niet iedere dag gebruiken.
Mijn advies:
Hotel 1
Fügen – 2 nachten
Hotel 2
Mayrhofen – 3 nachten
Hotel 3
Neustift – 5 nachten
Daarmee hebt u slechts twee keer een hotelwissel.
Overdag parkeert u bij de lift of het startpunt van de wandeling.
In Mayrhofen is het bovendien mogelijk om de auto regelmatig te laten staan en het openbaar vervoer te gebruiken. De Zillertalbahn en verschillende bussen verbinden de plaatsen in het dal. De actuele dienstregeling vermeldt onder andere verbindingen richting Hintertux, Schlegeis en andere wandelgebieden.
Dat is niet alleen gemakkelijker, maar voorkomt ook dat u aan het einde van een wandeling kilometers moet terugrijden.
Beste seizoen voor een wandelvakantie
⭐ Eind juni tot eind september
Dat is mijn favoriete periode.
Juni
Prachtig groen en minder druk.
Maar:
- hoger gelegen routes kunnen nog sneeuw hebben;
- sommige hutten zijn nog niet geopend;
- niet alle bergliften zijn al volledig operationeel.
Juli
Een uitstekende wandelmaand.
De natuur staat volop in bloei en vrijwel alle belangrijke wandelgebieden zijn bereikbaar.
Augustus
De populairste periode.
Voordelen:
- veel liften geopend;
- veel berghutten geopend;
- lange dagen;
- uitstekende wandelmogelijkheden.
Nadeel: meer toeristen en hogere hotelprijzen.
September ⭐
Mijn persoonlijke favoriet.
De temperaturen zijn vaak aangenamer om te wandelen en het wordt rustiger.
De herfstkleuren beginnen bovendien zichtbaar te worden.
Oktober
Kan prachtig zijn, maar u moet flexibeler zijn.
Hoger gelegen wandelroutes kunnen sneeuw krijgen en steeds meer bergliften sluiten.
Wat moet u meenemen?
Voor deze wandelvakantie zou ik zeker meenemen:
- goede bergwandelschoenen;
- wandelstokken;
- lichte rugzak;
- regenjas;
- fleece of warme trui;
- zonnebril;
- zonnecrème;
- pet of hoed;
- voldoende drinkwater;
- wandelkaart/GPS;
- powerbank;
- EHBO-set;
- wandelbroek;
- warme laag voor wandelingen boven 2.000 meter.
En onderschat de zon niet.
Op 2.500 tot 3.000 meter kunt u ondanks een aangename temperatuur behoorlijk snel verbranden.
Budget: wat kost zo'n wandelvakantie?
Het is lastig om één bedrag te noemen omdat de prijzen sterk verschillen per seizoen en hotel.
Voor een budget/middenklasse vakantie zou ik ongeveer rekening houden met:
Hotel/pension: circa €80–€160 per persoon per nacht bij twee personen op een kamer, afhankelijk van seizoen en verzorging.
Lunch in een alm: ongeveer €10–€25.
Avondmaaltijd: ongeveer €20–€35 per persoon voor een normale maaltijd.
Bergliften: reken voor meerdere wandeldagen op een aanzienlijk bedrag; combinatiekaarten kunnen voordeliger zijn.
De goedkoopste aanpak is daarom:
hotel met ontbijt + lunch in de bergen + eenvoudige avondmaaltijd.
Zillertal & Stubaital: mijn ideale combinatie
Als ik deze vakantie zelf zou samenstellen, zou mijn route er als volgt uitzien:
Dag 1–2 – Fügen
Spieljoch en omgeving.
Dag 3–5 – Mayrhofen
Penken, Ahorn en Schlegeis/Olpererhütte.
Dag 6 – naar Neustift
Rustige wandeling en eventueel Innsbruck.
Dag 7 – Elfer/Pinnistal
Panoramawandeling.
Dag 8 – Schlick 2000/Fulpmes
Bergweiden en panoramapaden.
Dag 9 – Serles/Mieders
Een rustige maar schitterende bergdag.
Dag 10 – Stubaier Gletsjer
Hoogtewandeling.
Dag 11 – flexibele wandeldag
Afhankelijk van het weer.
Dag 12 – terug naar Nederland.
Conclusie
Het Zillertal & Stubaital is een uitstekende combinatie voor een wandelvakantie met de auto.
Het grote voordeel is de enorme variatie. De ene dag wandelt u tussen groene alpenweiden, de volgende dag staat u aan een turquoise stuwmeer en later loopt u tussen gletsjers op bijna 3.000 meter hoogte.
Vooral de combinatie van dagwandelingen, bergliften, gezellige dorpen en één eventueel verblijf in een alpenhut maakt deze reis aantrekkelijk.
Voor de meeste wandelaars zou ik 10 tot 12 dagen adviseren. Daarmee krijgt u voldoende tijd om de mooiste plekken te bezoeken zonder iedere dag een zware tocht te moeten maken.
En misschien wel het belangrijkste advies:
plan niet iedere wandeling vooraf volledig vast.
In de Alpen bepaalt het weer voor een groot deel wat de mooiste wandeling van de dag wordt. Houd daarom één of twee flexibele dagen vrij. Juist daardoor wordt een wandelvakantie in Tirol vaak nog mooier.
